El deporte en el siglo XXI nuevos hábitos gracias a las redes sociales

Abstract

En plena lucha por los altos niveles de sedentarismo alrededor de todo el mundo tras los datos arrojados por la Organización Mundial de la Salud, el deporte se ha convertido en el punto de mira por los médicos y expertos para conseguir implementar en la población tendencias y hábitos positivos. En la nueva realidad que vivimos con la llegada del Covid-19, el deporte también ha sufrido cambios y se ha tenido que adaptar al entorno virtual puesto que era imposible salir de casa para practicarlo. En este entorno virtual han tenido un papel relevante los influencers relacionados con el deporte, quienes han llegado hasta los hogares de cada usuario para proporcionarles rutinas de deporte y así poder mantenerse en forma. Es una nueva modalidad que ha llegado para quedarse puesto que muchas personas han adquirido ya una rutina y practican ejercicio en casa ya que les resulta más cómodo y les genera menor pérdida de tiempo que tener que desplazarse hasta un gimnasio, por ejemplo. Además, el deporte ha servido como vía de escape y entretenimiento durante la pandemia y muchas personas que antes eran sedentarias comenzaron a practicarlo para pasar el tiempo de confinamiento y han terminado implementándolo en su día a día.